420+
ورزشکار همراه با آرا فیت
4+
سابقه درخشان در حوزه ارائه برنامه بدنسازی
محصولات ما
والیبال
فوتبال
کشتی
شنا
بدنسازی
دوچرخه سواری
دوچرخه سواری یک ورزش همگانی است که با خرید یک دوچرخه میتوانید آن را شروع کنید . این ورزش مناسب بانوان مبتدی و حرفه ای می باشد
ورزش هوازی
احتمالا میپرسید که چه ورزشهایی هوازی است؟ اکثر ورزشها و فعالیتهایی که انجام میدهیم هوازی است؛ بهطور مثال دویدن، ایروبیک، زومبا، رقص، شنا
فوتبال
فوتبال محبوبترین ورزش جهان است که شما با خرید یک توپ ساده میتوانید ان را شروع کنید . این ورزش در بین تمامی مردم جهان محبوب است
بدنسازی
بدنسازی، پرورش اندامیا زیباییاندام ورزشی است که در آن فرد بدنساز با انجام تمرینهای مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود
ما چه کسانی هستیم؟ آرا فیت را بیشتر بشناسید!
آرا فیت مجموعه ای از متخصصان ورزشی، تغذیهای و علوم پزشکی است که با شناخت دقیق نیازها و محدودیت های هر فرد، برنامه های منحصربفردی را طراحی میکنند. این برنامهها شامل تمرینات هدفمند، برنامه غذایی متعادل و راهکارهای بهینه سازی است که به طور کامل با اهداف و شرایط شخصی شما همسو است.
ما در آرا فیت به این باور رسیدهایم که یک رویکرد یکپارچه و فردی به بدنسازی و تناسب اندام میتواند نتایج شگفت انگیزی را به همراه داشته باشد. به همین دلیل، فرایند طراحی برنامه در آرا فیت با ارزیابی دقیق وضعیت جسمی و تغذیه ای شما آغاز میشود. این ارزیابی شامل سنجش ترکیب بدنی، مشخصات بدنی و مصاحبه های تلفنی است.